Recette pour bébé de 6 mois
La betterave rouge est riche en minéraux (magnésium,calcium,phosphore) et en vitamines donc la purée de betteraves est une excellente recette que vous pouvez préparer pour vos bébés à partir du 6 mois .
Ingrédients
- 100 g de pommes de terre
- 100 g de betteraves rouges
- 1 carotte
Préparation:
- Épluchez les pommes de terre, carotte et betteraves puis coupez les en dés pour que la cuisson soit plus rapide..
- Faire cuire à la vapeur la pomme de terre ,les betteraves et la carotte 20 min.
- Ajouter un peu de beurre et de l’eau et mixer le tout jusqu’à obtenir une purée lisse.
